
Aktiv trotz Kälte: Sport im Winter
Wir alle kennen ihn, den sogenannten Winterblues. Wenn die Tage kürzer werden und es grau und kalt draußen ist, sinkt die Motivation, sich zu bewegen.
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Wir alle kennen ihn, den sogenannten Winterblues. Wenn die Tage kürzer werden und es grau und kalt draußen ist, sinkt die Motivation, sich zu bewegen.