Paul Barth und anona sind auch 2026 ein Team. Paul leitet unsere Laufgruppe und bereitet das „anona Running Pengiuns“-Team erneut auf den Start bei einem Halbmarathon im Herbst vor. Als Sportwissenschaftler und Ernährungsberater gibt er unseren Mitarbeitern Tipps für eine gesunde und ausgewogene Ernährung – im Alltag und auch beim Sport, z.B. in der Vorbereitungsphase auf den Halbmarathon.
Das IRONMAN-Dutzend ist voll
Im Gegenzug unterstützen wir Paul bei seinem Triathlon-Sport. Seit dem letzten Blogeintrag ist er bei zwei Langdistanz-Triathlon-Wettbewerben an den Start gegangen: Im November beim IRONMAN Cozumel in Mexiko und kürzlich im April beim IRONMAN South Africa. Er konnte bei beiden Rennen finishen und hat damit sein ganz persönliches IRONMAN-Dutzend vollgemacht.
Zwei Qualifikationsversuche für Hawaii
In Mexiko herrschten extreme Bedingungen: Hitze und hohe Luftfeuchtigkeit forderten Paul und seine Mitkonkurrenten extrem heraus. Wie immer kam für Paul das Aufgeben nicht infrage. Von Krämpfen geplagt kämpfte er sich zum Schluss über die letzten der 42 Marathonkilometer ins Ziel.
Nur knapp fünf Monate später, und damit sehr früh im Triathlonjahr, reiste Paul an die Südspitze Afrikas, um sich mit einer guten Platzierung beim IRONMAN South Africa einen Startplatz für den Triathlon aller Triathlons, den IRIONMAN auf Hawaii zu sichern. Leider hatten ihn mehrere Infekte im Vorfeld ausgebremst, sodass sein Ziel, das Ticket für Hawaii, infrage stand. Bereits beim 3,8 Kilometer langen Schwimmen im von Wind aufgewühlten Indischen Ozean wurde ihm klar, dass er an diesem Tag keine Höchstleistung erbringen könnte. Als erfahrener Triathlet schaltete Paul einen Gang zurück und bestritt das Rennen mit genau dem Krafteinsatz und der mentalen Stärke, die er seinem Körper abverlangen konnte, ohne dabei seine Gesundheit zu gefährden. Die Belohnung für Paul war nicht nur die Medaille im Ziel, sondern auch die Freude darüber, das IRONMAN-Dutzend vollgemacht zu haben – zwölf erfolgreich absolvierte Langdistanzen inklusive der härtesten IRONMAN-Rennen auf Hawaii, Mexiko und Südafrika!
Start bei der WM - Challenge Šamorín
Sicher ist: Paul wird auch ein 13. IRONMAN-Rennen absolvieren, auch wenn es nicht auf Hawaii sein wird.
Aktuell konzentriert er sich auf die Triathlon-Halbdistanz: 1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer auf dem Rad und ein Halbmarathon von 21 Kilometern. Im Rahmen der „Challenge Family“-Serie hatte er sich im Januar in Abu Dhabi auf dieser Strecke für die Weltmeisterschaft am 24. Mai in Šamorín (Slowakei) qualifiziert.
Dafür drücken wir Paul ganz fest die Daumen!
